Hasonlóan a január elsejéhez, a naptári tavasz közeledtével is egyre többen fogadkoznak és tesznek elhatározást egy gyökeres életmódváltás mellett, miszerint mostantól egészségesen fognak élni. A tapasztalatok szerint ezek a fogadalmak gyakran csak kérész életűek és kevésbé hoznak eredményt, egész egyszerűen azért, mert túl drasztikus változást hordoznak magukban, amit egész egyszerűen nehéz fenntartani.

0 hozzászólás Tovább...

Nemcsak a hazai, de nemzetközi egészségügyi szervezetek riportjai is arról számolnak be, hogy az idei télen a szokásosnál is többen fertőződtek meg az influenza betegségével. Szerencsésnek mondhatja magát az, akinek ebben a szezonban sikerült megúsznia egy komolyabb megfázást, hiszen a közvetlen környezetünkben is szinte minden második vagy harmadik embert hosszabb vagy rövidebb időre ledöntött a lábáról a kellemetlen betegség.

0 hozzászólás Tovább...

Kivétel nélkül mindannyian vágyunk és lehetőségeink szerint törekszünk is arra, hogy egész évben ápolt, egészséges és ragyogó legyen a bőrünk. Az időjárás és a hőmérsékleti viszonyok változásai miatt vannak időszakok, amikor ezt könnyebb megvalósítani és bizony vannak olyan periódusok is az év folyamán, amikor a bőrödnek fokozott figyelemre és törődésre van szüksége, hogy visszanyerje ideális állapotát. Ebben a bejegyzésben szám szerint 7 olyan praktikát találsz, amik egyrészt könnyen alkalmazhatóak, másrészt segíteni fognak neked a mostani hideg, szeles téli viszonyok között is regenerálni és ápolni a bőröd.

0 hozzászólás Tovább...

0 hozzászólás Tovább...

0 hozzászólás Tovább...